【体育人物】姚妙:自由奔跑,乘风越野

发布时间:2020-10-04 聚合阅读:
原标题:【体育人物】姚妙:自由奔跑,乘风越野“因为山在那里。”——乔治·马洛里越野跑是一场无枷锁的运动,从简而行,奔跑在天然的小路上,风吹过山岗,阳光透过树叶打...

原标题:【体育人物】姚妙:自由奔跑,乘风越野

“因为山在那里。”

——乔治马洛里

越野跑是一场无枷锁的运动,从简而行,奔跑在 天然的小路上,风吹过山岗,阳光透过树叶打在头上,只要回头,回头遥望远处起起伏伏的山野,你会发现这些在别人眼中的美景早已被自己征服在脚下。

越野,任何时候都是起点

如果说人生是一场马拉松,倒不如说它像一场越野跑,因为越野跑它的距离更长,未知数更多,就像你不知道明天会发生什么一样。

姚妙,作为一名田径运动员,她从2012年就开始接触跑步,到今年已经8年了。

2018年,姚妙参加了UTMB环勃朗峰超级越野跑耐力赛。它是世界上难度最高的极限越野跑赛事之一,全长是101公里,爬升是6100米,起点设置在意大利,途经瑞士,终点在法国。这条翻山越岭,跨越国境的长长的野生跑道,征服它,姚妙跑了11个小时57分钟,成为了这项比赛夺冠的第一个中国女选手。

“在过终点线的那一刻,我非常激动,因为我让更多人看到了中国人可以站在越野跑的最高舞台。”

这个姑娘,用耐力与坚持证明了自己,以热爱越野的灵魂释放出新的青年一代的蓬勃的力量。

出发, 跟着自由向上的阳光奔跑

漫漫长跑路,姚妙每一次都很拼,一年比赛20多场,每天拉练20多公里,是她的生活日常。

但她毕竟不是铁人,在极限的赛跑下,姚妙也曾受过很多伤。在2019年的UTMB,姚妙当时跑到库马约尔,就是在90公里多一点的地方,她的眼睛就开始出现问题,感觉里面被一层白色的东西挡住了,看不清楚东西。后来也是因为身体无缝钢管情况不好,在跑到100多公里的时候被劝退了。

为此,姚妙也建议道:“大家跑步要尽量去享受跑步中的乐趣,在身体不舒服的情况下,或者是达到极限的时候,一定要正视自己身体的承受能力。”

遭遇伤痛又重新出发,以前姚妙都是一个人硬抗,但如今她奔跑前行的路上有人会给予她力量和鼓励。在挫折面前,她的教练兼男朋友会鼓励她:“ 你现在还年轻,不要着急,我们慢慢来,以后要走的路还很长,我们要在这条路上面走很远。”

文明其精神,野蛮其体魄,我一直在路上。

姚妙在这条路上奔跑了很久,支撑她的是热爱。对于姚妙来说,跑步已经成为她的一种生活方式。

一起跑起来

我们的思维总是会倾向于飘散到过去和未来,但越野跑会将你带到当下。当下是过去和未来的汇合点,正代表着眼前变化着的大千世界。

在大自然的青翠郊野上进行越野跑不单是体能和意志力的重大考验,亦同时能让人抛开优虑,洗涤繁嚣,专注当下。

同时,这也是一项非常健康的活动。姚妙作为新青年代表,呼吁我们:“现在提倡全民健身,就是健康的重要性。健康直接影响到我们的工作,我们的生活,所以我希望大家可以动起来,让自己更强壮、更健康。”

天气小贴士

明天有大风,气温也比较低,大家注意保暖哦,运动过后,来杯温水感觉会很不错呢

执行编辑:符丽青

图片,参考资料源于新青年